Thérapie "Be Activated"

Notre corps a deux priorités pour survivre : respirer et bouger – et sans les deux, nous mourrons !  Notre corps trouve des moyens de répondre à ces priorités, et il est prêt à sacrifier tout le reste pour y parvenir. 

Mais ces compensations nous mettent en danger.  La capacité de notre corps à surmonter le stress et les pressions de la vie peut se traduire par une réduction du mouvement et de l’exercice. Des réductions mesurables de la force, de la puissance, de la souplesse et de l’endurance se produisent souvent, laissant notre corps moins résistant et exposé à des performances médiocres, à des douleurs et à des dysfonctionnements, tant dans notre façon de bouger que dans notre façon de nous comporter. Si vous êtes victime d’un événement traumatique ou d’une blessure, vous remarquerez le déclin lent et progressif de la fonction et de la performance.  Ces compensations se fatiguent et finissent par céder.

Il en résulte au mieux une perte d’énergie, au pire une douleur chronique constante et une fonction réduite.

C’est presque inévitable de nos jours, pour tout le monde.  Et il est tout aussi simple d’inverser la tendance lorsque l’on respecte vraiment ce dont le corps a besoin pour fonctionner correctement. 

Le système Be Activated commence par tester ce que votre corps fait actuellement, afin que les changements puissent être clairement mesurés. Cela se fait par de simples tests de résistance musculaire, de force et de flexibilité.

L’étape suivante consiste à activer le corps pour qu’il respire correctement (presque tout le monde se trompe encore à ce sujet). 

Une fois que la première priorité est remplie efficacement, nous passons en revue les schémas séquentiels du corps, en les testant et en les activant, afin que les muscles et les structures puissent revenir à leurs schémas corrects – ils commencent à faire leur propre travail, plutôt que celui de quelqu’un d’autre.  Le corps et le cerveau peuvent alors s’intégrer et vous permettre de travailler de manière efficace et efficiente. Un corps libéré du stress peut recommencer à travailler à plein régime, avec toute son énergie.  Les mesures sont importantes, mais ce que vous ressentez est toujours au centre de nos préoccupations lorsque nous travaillons.

Tout cela se fait à l’aide d’activations qui peuvent être utilisées immédiatement et en toute sécurité, dans n’importe quel contexte. 

Cela ne signifie pas que vous serez soudainement indestructible pour l’éternité. Les schémas musculaires chroniques devront être rappelés.

Mais les techniques d’activation sont simples à enseigner et offrent des outils uniques et puissants pour contrôler votre propre santé.