Comprendre la différence : Thérapie du sport vs Physiothérapie
Medically Reviewed By Mario Starnino, CATA, CTSQ, ACNN
Vous avez probablement déjà entendu parler de la thérapie du sport et de la physiothérapie. Bien que les deux approches puissent vous aider à mieux bouger et à récupérer après une blessure, leur formation, leur champ de pratique et leur travail quotidien sont différents. Voici un aperçu clair pour vous aider à comprendre laquelle correspond le mieux à votre corps et à vos objectifs.
Qu’est-ce que la thérapie du sport?
La thérapie du sport est souvent mal comprise. Beaucoup pensent qu’elle s’adresse uniquement aux athlètes, mais en réalité, les thérapeutes du sport aident toute personne qui souhaite pratiquer une activité physique de façon sécuritaire et efficace.
Cela inclut:
-
-
la marche
-
l’entraînement au gym
-
les cours de groupe
-
les sports récréatifs
-
le sport compétitif
-
Différences entre la thérapie du sport et la physiothérapie
Il existe plusieurs différences importantes entre les thérapeutes du sport et les physiothérapeutes.
-
- Formation: Les thérapeutes du sport (TS) et les physiothérapeutes (PT) complètent des programmes universitaires distincts. Bien que les deux reçoivent une solide formation en musculosquelettique, les TS se spécialisent dans les blessures liées au sport, les compétences de premiers répondants, les techniques de taping et de contention, la gestion des commotions cérébrales ainsi que la prescription d’exercices axés sur le mouvement et la performance. Les PT reçoivent une formation plus large leur permettant de traiter des conditions neurologiques, cardiopulmonaires et médicales complexes, ainsi que des cas pris en charge par les assurances.
- Champ de pratique: Les TS se concentrent sur la prévention des blessures musculosquelettiques, la réadaptation et l’optimisation de la performance. Les PT prennent en charge un éventail plus large de problématiques médicales, notamment les troubles neurologiques, la réadaptation post-chirurgicale et les conditions de santé à long terme.
Blessures et situations courantes
La thérapie du sport est idéale pour:
-
-
Entorses ligamentaires et claquages musculaires
-
Blessures de surutilisation causant des douleurs chroniques
-
Réadaptation post-chirurgicale (surtout hanches, genoux, épaules)
-
Évaluation, gestion et protocoles de retour au jeu après une commotion
-
Toute personne souhaitant retourner à l’activité physique ou au sport de façon sécuritaire
-
La physiothérapie est idéale pour:
-
-
Conditions neurologiques (AVC, Parkinson, sclérose en plaques)
-
Conditions cardiopulmonaires ou maladies chroniques
-
Chirurgies complexes nécessitant une gestion multi systémique
-
Réadaptation gérée par les assurances (CNESST, SAAQ)
-
Réadaptation pédiatrique ou gériatrique au-delà du cadre musculosquelettique
-
Idées reçues fréquentes sur la thérapie du sport
1. « Les thérapeutes du sport travaillent seulement avec des athlètes. »
-
- Réalité : Les TS traitent toute personne qui veut bouger de façon sécuritaire et améliorer sa performance, du client de gym au sportif récréatif.
2. “Les TS et les physiothérapeutes font la même chose.”
-
- Réalité : Bien que les deux traitent les blessures musculosquelettiques, les TS se spécialisent en prévention des blessures, performance et retour à l’activité, incluant les soins d’urgence sur le terrain et la gestion des commotions.
3. “Les TS font seulement du taping.”
-
- Réalité : Le taping est un outil parmi d’autres. Les TS offrent aussi de la thérapie manuelle, des exercices thérapeutiques, des modalités et des programmes de réadaptation personnalisés.
4. “Les TS ne peuvent pas aider après une chirurgie.”
-
- Réalité : Les TS sont très compétents en réadaptation post-chirurgicale, particulièrement pour les épaules, les hanches et les genoux, avec un objectif clair de retour sécuritaire à l’activité.
5. “Les TS travaillent seulement sur les terrains sportifs.”
-
- Réalité : Plusieurs TS travaillent en clinique, en réadaptation, en milieux corporatifs et dans des centres de conditionnement physique.
Pourquoi les personnes actives et les athlètes bénéficient davantage de la thérapie du sport
Les thérapeutes du sport se concentrent sur une récupération sécuritaire, efficace et durable, tout en assurant un retour aux activités spécifiques du patient sans risque de récidive. Les traitements sont adaptés aux exigences réelles du sport, de l’entraînement ou des activités quotidiennes de chaque personne.
Quand consulter plutôt un physiothérapeute
Un thérapeute du sport peut référer à un physiothérapeute lorsque:
-
-
Une condition neurologique nécessite des soins spécialisés
-
Une réadaptation cardiopulmonaire ou médicale chronique est requise
-
Une chirurgie complexe demande une prise en charge multisystémique
-
Un dossier est géré par les assurances (CNESST, SAAQ)
-
Une réadaptation pédiatrique ou gériatrique dépasse le cadre musculosquelettique
-
En résumé
La thérapie du sport est spécialisée en blessures musculosquelettiques, performance et retour sécuritaire à l’activité.
La physiothérapie a une portée médicale plus large incluant, en plus du musculosquelettique, les conditions neurologiques, cardiopulmonaires et médicales complexes.
Plusieurs personnes peuvent bénéficier des deux approches à différentes étapes de leur récupération.
Chez Activ Axion, notre expertise est en thérapie du sport. Nous aidons nos patients à récupérer, performer et bouger en toute sécurité, tout en référant au bon professionnel lorsque des soins médicaux supplémentaires sont nécessaires.
